まぁ毎年の事ではあるんじゃけど・・・夏太り
そらぁ食う量は年中変わらんし
暑うて、暑うて、動かん言うたら、、この上ないから
当然の事じゃろうけど・・
AI に聞いてみたら
夏になると基礎代謝も 10〜20％ 下がるらしい
１日の基礎代謝を1500kcal として
20%は300kcal
脂肪1kgは8000kcal くらいらしいから
8000÷300 = 26.66
ざっくり１ヶ月で１ｋｇ太る計算になるんじゃけど
おおとるがな。。（苦笑
うだうだ・・・目に沁みる
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